漫画征服女神，作者Idu / 巨無霸麵包，简介已經被女生連甩三次的勁名，為了成為女人再也抗拒不了的男人，開始到健身房訓練肌肉。而健身房中一名身材曼妙的女子突然走向正在揮汗訓練的勁名…「等等要不要一起出去補充訓後蛋白質?」
